10 hirmutavamat tööõudust näitasid - ja mida nad tegelikult tähendavad

MEIE KÕIK nägime oma elu jooksul õudusunenägu, kuid kui olete hiljuti tossanud, siis pole te üksi.

Tagasipöördumine igapäevase sagimise juurde on tähendanud, et paljud meist kannatavad unehäirete all.



Paljud inimesed näevad tööga seotud unistusi, kui elu läheb normaalseks ja meie ajakavad jõuavad tagasi Covidi-eelsesse elluKrediit: Getty - kaasautor

Viimase 30 päeva jooksul on 'õudusunenägude põhjuste' otsingud suurenenud 170 protsenti.

Heaolu psühholoog Lee Chambers ütles, et pole üllatav, et kuna paljud meist hakkavad end töökohale tagasi kergendama - näeme ka murettekitavaid unistusi.



Lee, kes teeb koostööd MadratsJärgmine päev ütles: 'Tuleviku väljanägemine on endiselt ebakindel ja tööle naasmine võib tekitada kõrgendatud seisundeid, alates ärevusest kuni põnevusteni.

See võib raskendada magama jäämist, suurendades unenägude võimalust, kui me lõpuks ära läheme.

„Lisandunud stress võib muuta inimesed tõenäolisemalt ka eredate unenägude nägemiseks ning muutused meie rutiinis ja rahutus tähendavad seda, et ärkame ja mäletame elavat und.



Siin paljastab Lee kümme tööga seotud õudusunenägu, mis on tõusuteel.

kui Charlie Brown tänupüha teleris

1. Stressunenäod

Viimase kolme kuu jooksul on tööstressist unistavate inimeste arv kasvanud 43 protsenti.

Lee ütles, et stressiga seotud unistused tööst on tõenäoliselt seotud ülekoormatud tundega, mis puudutab kõiki tundmatuid naasmisi kontorisse, ja mälestusi nendest päevadest, mis olid varem tööl, kui teid pommitati tähtaegade ja ülesannetega.

2. Alasti olemine avalikult

Lee selgitas, et see võib olla seotud paljastustundega - ja kui sa sellest unistad, siis pole sa üksi, sest viimase kolme kuu jooksul on seda unenägu näinud inimeste arv kasvanud 30 protsenti.

Lee ütles, et võite karta uute inimestega kohtumist ja täieliku kontori juurde naasmist.

Ta lisas: 'Või võib see tähendada, et tunnete end ettevalmistamata ja võitlete isegi petturi sündroomiga'.

3. Pidurid ei tööta autos

See võib olla üsna hirmutav unistus ja Lee ütleb, et see võib olla tingitud kontrolli kaotamise tundest, mis teil on kontorisse naasmisel.

char-broil gas2coal hübriidgrill

Kui mõned ettevõtted on olnud oma lähenemisviisiga paindlikud, siis teised on sundinud kõiki töötajaid naasma ilma järkjärgulise taasavamise või paindliku töötamiseta.

Viimase kolme kuu jooksul on selle unistuse otsingud suurenenud 29 protsenti ja Lee ütleb, et see unistus võib olla tingitud ka koduste mugavuste kaotamisest.

4. Põgenemine

Viimase kolme kuu jooksul on põgenemise unistuste otsingud suurenenud 24 protsenti.

Lee selgitab: „Unistused põgenemisest väljendavad sageli jälitamise tunnet, survet esineda tööl, mis võib kontoris võimenduda, ning üha suurenevat töökoormust, nõudmisi ja segavaid tegureid, mis tulenevad teie töökohal.

5. Hiljaks jäämine

Covidi sulgemiste ajal ei olnud tõesti palju vabandusi, mida saaksite hiljaks jäämise pärast kasutada, kui päevad, mil süüdistati hilinenud rongi.

Kuna paljud meist jõuavad tagasi normaalsusesse, on hilinemisega unistanud ka 21 protsenti.

Lee ütles, et on arusaadav, et paljud meist on pendelrütmist väljas.

Ta lisas: 'Unistused hilinemisest seostuvad tundega, et olete valmistamata või tunnete, et te ei vasta töökohale naastes teie ootustele, jäädes ettevõtte ootustele alla.'

6. Rasedus

Rasedusest unistamine võib olla üle jõu käiv, kuid Lee ütleb, et need unistused on sageli seotud uue peatüki ja kasvuga.

ellen show halloweeni kummituslik maja

Kui viimase kolme kuu jooksul on otsingute arv kasvanud 19 protsenti, tundub, et paljud inimesed otsivad uusi võimalusi.

Lee lisas: 'Nii et ehk ootate pikisilmi kontorisse naasmist. Või mõtlete tõsiselt uuele ametikohale või karjääriotsusele.

7. Tagaajamine

Viimase kolme kuu jooksul on tagaajamise unistusi otsivate inimeste arv kasvanud 19 protsenti.

Lee ütles: 'Taas jälitamise tunne annab meile suuremad ootused, mis meie arvates võivad ohustada meie heaolu, seega hakkame seda intensiivsust pidama millekski, mis meid kiirusega jälgib.'

8. Bassein

Lee ütles, et basseini unistuste dekodeerimine pole kunagi lihtne ülesanne.

Viimase kolme kuu jooksul on basseinidest unistuste otsingud suurenenud 16 protsenti.

Lee ütles, et selle unistuse mõistmine sõltub sellest, kuidas reageerite unes basseinile.

Ta selgitas: „Kui te ei jõua ära oodata, millal sisse hüppate, võib see oletada, et olete valmis kontorisse naasma.

'Aga kui sellega kaasneb hirmutunne, võite muretseda töökohale naasmise pärast, mis sarnaneb sügavale otsa viskamisega.'

9. Klounid

See unistus võib mõne inimese jaoks olla üsna häiriv ja viimase kolme kuu jooksul on klounide unistuste otsingud kasvanud 15 protsenti.

miks lahkus sophia bush chicagost pd

Jällegi Lee ütles, et see sõltub sellest, kuidas klounile reageerite.

„Kui reageerite klounile hirmuga, võib see arvata, et olete mures tagasipöördumise ja ametlikesse ruumidesse naasmise tõsiduse pärast.

'Teisest küljest, kui teid lõbustatakse, on see tõenäoliselt märk sellest, et olete pärast viimase 18 kuu tõsidust tõsiselt kontorihuumoriks valmis,' ütles Lee.

10. Töö kaotamine

Pole üllatav, et inimesed on unistanud töö kaotamisest ning selle otsingud on viimase kolme kuu jooksul kasvanud 12 protsenti.

Covidi pandeemia ajal said paljud sektorid tugeva löögi ning selle tulemuseks olid koondamised ja töökohtade kaotamine.

Lee ütles: „See on märk kurnatusest ja väsimusest, mida paljud on pandeemia tõttu kannatanud.

'See võib tähendada, et te pole oma tulevase karjääri osas kindel või et asjad tunduvad praegu väga ebastabiilsed ja ebakindlad.

'Kuid see võib tähendada ka vabadust sealt tagasi tulla ja ennast väljendada.'

Peaaegu pooled ameeriklased unistavad sellest, mida nad järgmisel päeval söövad